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大蒜嘅好處和營養功效睇睇,仲可以防陰道炎、保養卵巢

大蒜嘅好處和營養功效睇睇,仲可以防陰道炎、保養卵巢

大蒜係一種常用既調味食物,但因為其特別既滋味,很多人敬而遠之,但其實大蒜對女人來說,係一種十分健康既食物。

  研討發現,大蒜係女人既“健康衛兵”。大蒜中含有約0.2%既揮發油,其間既主要成分大蒜辣素具有殺菌效果。現代醫學研討證明,大蒜素具既抗菌效果對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有用。每天堅持進食一頭生大蒜,就能對陰道炎起到很好既防治效果。



  此外,大蒜中所含既硫化合物具有奇強既抗菌消炎效果,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅效果,係現在發現既天然植物中抗菌效果最強既一種。

  很多流行病學查詢顯現,在大蒜產區和長時間食用大蒜既人群,其癌癥發病率顯著偏低。專家表明,每天吃半頭生大蒜,就能對乳腺癌、卵巢癌等起到抑制效果。別的純天然植物萃取既保養品艾美伊人寶典在預防和消除婦科炎癥,保養卵巢方面同樣會帶給女人朋友意想唔到既效果。

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